Erste Hilfe in Stresssituationen
„Erste Hilfe in Stresssituationen“ – Sich selbst regulieren
Für Mitarbeitende und Führungskräfte aller Ebenen
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- Methoden zur kurzfristigen Stressreduktion
- Achtsamkeit
- Atemübungen
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Unsere Kurzformate haben zusätzlich folgenden Leistungsumfang:
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- Erfahrene praxisnahe Trainer & Coaches
- Eine offene und vertrauensvolle Atmosphäre für Wissensaustausch und Kommunikation
- Bei Vortragspräsentation erhalten Sie diese im Nachgang als pdf-Datei
Unsere Kurzformate finden alle in kleinen Gruppen statt, max. 12 Personen. Dadurch haben Sie die Chance, individuelle Fragen zu stellen und auch Themen oder Probleme aus dem betrieblichen Alltag mit einzubringen.
Hinweis: Sollte ein Termin ausgebucht sein oder Sie einen individuellen Terminwunsch haben, kontaktieren Sie uns.
Datum
- Mo. 06.11.2023
Uhrzeit
Termine auf Anfrage- 10:00 - 11:30
Preis
- 99,00 €
Ort
Veranstalter
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Kom-Com-Seminare
